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Há 4 horas no Facebook

Bom diaaa pessoal 😉 Este é o pancake mix que uso para as minhas panquequinhas no café da manhã pré treino (versão com proteína)❤😋 É só misturar 2 doseares e adicionar 50 ml de água ou bebida vegetal (gosto com leite de amêndoas), untar a frigideira e dourar os dois lados.
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